Warum ist Lüften wichtig?
- Verbesserung der Luftqualität: Frische Luft fördert das Wohlbefinden und die Konzentrationsfähigkeit.
- Feuchtigkeitsregulierung: Regelmäßiges Lüften reduziert die Luftfeuchtigkeit und beugt Schimmelbildung vor.
- Energieeinsparung: Durch richtiges Lüften kann der Energieverbrauch gesenkt werden, da weniger geheizt oder gekühlt werden muss.
Tipps zum richtigen Lüften
Dauerlüften-Kippen:
Fenster nur gekippt lassen, führt zu geringem Luftaustausch und Energieverlust.
Stoßlüften:
Fenster weit öffnen und für 5-10 Minuten durchlüften. So wird die Luft effizient ausgetauscht, ohne dass die Wände auskühlen.
Querlüften
Fenster und Türen auf gegenüberliegenden Seiten des Raumes oder der Wohnung öffnen. Vorteil, schneller Luftaustausch, da Durchzug entsteht. Ideal für eine vollständige Erneuerung der Raumluft
Häufigkeit des Lüftens
WOHNRÄUME: 2-3 Mal täglich stoßlüften.
SCHLAFZIMMER: Nach dem Aufstehen und vor dem Schlafengehen stoßlüften.
KÜCHE UND BAD: Nach dem Kochen und Duschen lüften, um Feuchtigkeit und Gerüche zu entfernen.
Besonderheiten im Winter
HEIZUNG RUNTERDREHEN
Vor dem Lüften die Heizung abstellen, um Energieverlust zu minimieren.
KÜRZERE LÜFTUNGSINTERVALLE
Auch im Winter 5-10 Minuten lüften, um das Auskühlen der Räume zu vermeiden.
Luftfeuchtigkeit kontrollieren:
Verwenden Sie ein Hygrometer, um die Luftfeuchtigkeit im Auge zu behalten (optimal 40-60%). Andernfalls droht Schimmelbildung in den Raumecken oder hinter den Schränken. Hohe Luftfeuchtigkeit kann durch die Ausdünstungen von Menschen verursacht werden, was insbesondere in Schlafräumen zu Problemen führen kann. Weitere Ursachen sind Pflanzen, Aquarien, das Badezimmer, das Trocknen von Wäsche, Bügeln sowie Kochen.
Möbel und Gegenstände
Vermeiden Sie es, Heizkörper mit Gegenständen wie Möbeln, Vorhängen oder Sofas zu verdecken oder zu blockieren. Möbel sollten nicht direkt an kalte Außenwände gestellt werden, um die Luftzirkulation zu ermöglichen. Bei zu engem Kontakt zwischen Möbelstücken und Außenwänden kann es zu Schimmelbildung sowohl hinter den Möbeln als auch an der Wand kommen.
Lüftungsverhalten muss angepasst werden
Bei einem Umzug oder einem Fenstertausch kann es erforderlich sein, das Lüftungsverhalten anzupassen. Je nach Beschaffenheit des Gebäudes – ob Altbau oder Neubau – unterscheiden sich die Lüftungsanforderungen. In sanierten Altbauten gibt es oft mehr Luftaustausch, was zu einem höheren Energieverlust führt. In Neubauten hingegen ist die Gebäudehülle dichter, weshalb häufiger gelüftet werden muss. Auch bei einem Fenstertausch ist eine Anpassung notwendig, da neue Fenster dichter sind und daher vermehrtes Stoßlüften erforderlich ist.
Schimmelprävention durch richtiges Lüften
FEUCHTIGKEIT REDUZIEREN: Regelmäßig lüften, besonders in feuchten Räumen wie Bad und Küche.
SCHIMMEL SCHNELL ENTFERNEN: Bereits vorhandenen Schimmel sofort beseitigen und Ursachen ermitteln.
LÜFTUNGSVERHALTEN ANPASSEN: Bei Schimmelproblemen häufiger und intensiver lüften.
Erklärvideo
Als Erklärvideo können wir folgenden Link empfehlen: Schimmel vorbeugen – richtig lüften
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